About

Αναβαθμίστε την Εμπειρία σας στο Fitness

Το Όραμά μας:

Στο What the Fit, οραματιζόμαστε μια υγιέστερη και πιο χαρούμενη κοινότητα, όπου τα άτομα ενδυναμώνονται να επιτύχουν τους στόχους τους μέσα από λειτουργική προπόνηση και μαθήματα Pilates reformer. Στόχος μας είναι να είμαστε το τοπικό γυμναστήριο που μεταμορφώνει ζωές, μία προπόνηση τη φορά.

Η Αποστολή μας:

Να παρέχουμε ένα φιλόξενο και περιεκτικό περιβάλλον όπου οι λάτρεις της γυμναστικής, ανεξαρτήτως επιπέδου, μπορούν να ανακαλύψουν τα οφέλη της λειτουργικής προπόνησης και των ασκήσεων Pilates reformer. Δεσμευόμαστε να καλλιεργούμε ένα αίσθημα ανήκειν, να προάγουμε τη σωματική και ψυχική υγεία και να βοηθούμε τα μέλη μας να επιτυγχάνουν διαρκή αποτελέσματα.

Οι Αξίες μας:

  • Συμμετοχή: Καλωσορίζουμε άτομα από όλα τα υπόβαθρα, ηλικίες και επίπεδα φυσικής κατάστασης. Το γυμναστήριό μας είναι μια ζώνη χωρίς κρίση, όπου όλοι ενθαρρύνονται να αγκαλιάσουν τη μοναδική τους πορεία στη γυμναστική.

  • Υπεροχή: Δεσμευόμαστε να παρέχουμε υψηλής ποιότητας προγράμματα γυμναστικής με πιστοποιημένους προπονητές. Αναζητούμε συνεχώς καινοτομία και βελτίωση για να εξασφαλίσουμε ότι τα μέλη μας έχουν πρόσβαση στις καλύτερες μεθόδους εκπαίδευσης.

  • Κοινότητα: Πιστεύουμε ότι η γυμναστική είναι πιο ευχάριστη και βιώσιμη όταν μοιράζεται με άλλους. Το γυμναστήριό μας καλλιεργεί μια υποστηρικτική κοινότητα, όπου τα μέλη εμπνέουν και ενθαρρύνουν το ένα το άλλο.

  • Υγεία και Ευεξία: Δίνουμε προτεραιότητα στην ολιστική ευεξία των μελών μας. Τα προγράμματά μας επικεντρώνονται όχι μόνο στη φυσική κατάσταση, αλλά και στη νοητική και συναισθηματική υγεία.

Οι Στόχοι μας:

  • Ικανοποίηση Μελών: Σκοπός μας είναι να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον όπου τα μέλη ανυπομονούν για την προπόνησή τους, νιώθουν υποστήριξη και επιτυγχάνουν τους στόχους τους.

  • Εκπαίδευση: Παρέχουμε πόρους και πληροφορίες για να βοηθήσουμε τα μέλη μας να λαμβάνουν ενημερωμένες αποφάσεις σχετικά με την πορεία τους στη γυμναστική.

  • Βιωσιμότητα: Δεσμευόμαστε σε οικολογικές πρακτικές, διασφαλίζοντας ότι οι λειτουργίες του γυμναστηρίου μας έχουν ελάχιστη επίδραση στο περιβάλλον.

  • Εμπλοκή στην Κοινότητα: Συμμετέχουμε ενεργά σε τοπικές εκδηλώσεις, φιλανθρωπικές πρωτοβουλίες και προγράμματα για να προσφέρουμε στην τοπική μας κοινότητα.

Οι Παροχές μας:

  • Λειτουργική Προπόνηση: Τα μαθήματα λειτουργικής προπόνησης έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώνουν τη δύναμη, την ευκινησία και τη γενική φυσική κατάσταση. Προσφέρουμε ποικιλία μαθημάτων που ανταποκρίνονται σε διαφορετικά επίπεδα και στόχους.

  • Pilates Reformer: Ανακαλύψτε τα οφέλη των ασκήσεων Pilates reformer, που εστιάζουν στη δύναμη του κορμού, την ευλυγισία και τη διόρθωση της στάσης του σώματος. Οι πιστοποιημένοι εκπαιδευτές μας θα σας καθοδηγήσουν σε μεταμορφωτικές συνεδρίες.

  • Yoga: Η γιόγκα είναι μια αρχαία πρακτική που συνδυάζει σωματικές ασκήσεις, αναπνευστικές τεχνικές και διαλογισμό για τη βελτίωση της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής ευεξίας. Εστιάζει στη δύναμη, την ευλυγισία, την ισορροπία και την ηρεμία, ενώ παράλληλα βοηθά στη μείωση του άγχους και την ενίσχυση της συνειδητότητας. Είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες και επίπεδα φυσικής κατάστασης.

Γίνετε Μέλος:

Ανακαλύψτε ένα νέο επίπεδο φυσικής κατάστασης και γίνετε μέρος της κοινότητας What the Fit. Είτε θέλετε να χτίσετε δύναμη, να αυξήσετε την ευλυγισία σας ή απλά να ζήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, έχουμε τα προγράμματα και την υποστήριξη που χρειάζεστε.

Στο What the Fit, δεν είμαστε απλά ένα γυμναστήριο· είμαστε η οικογένεια της γυμναστικής σας. Μαζί, θα φτάσουμε σε νέα ύψη υγείας και ευεξίας.

Ετοιμαστείτε να καταρρίψετε εμπόδια του νου και του σώματος. Στο What the Fit, πιστεύουμε ότι το να επανέλθετε στον ρυθμό σημαίνει να ορίσετε τον δικό σας ρυθμό.

Ξεκινήστε το ταξίδι σας μαζί μας σήμερα!

Elevate Your Fitness Experience

Our Vision: At What the fit, we envision a healthier and happier community where individuals are empowered to reach their fitness goals through functional training and Pilates reformer workouts. We strive to be the local gym that transforms lives, one workout at a time.

Our Mission: To provide a welcoming and inclusive environment where fitness enthusiasts of all levels can discover the benefits of functional training and Pilates reformer exercises. We are committed to fostering a sense of belonging, promoting physical and mental well-being, and helping our members achieve lasting results.

Our Values:

·       Inclusivity: We welcome individuals from all backgrounds, ages, and fitness levels. Our gym is a judgment-free zone where everyone is encouraged to embrace their unique fitness journey.

·       Excellence: We are dedicated to delivering high-quality fitness programs led by certified trainers. We continuously seek innovation and improvement to ensure our members have access to the best training methods.

·       Community: We believe that fitness is more enjoyable and sustainable when shared with others. Our gym fosters a supportive community where members inspire and motivate one another.

·       Health and Wellness: We prioritize the holistic well-being of our members. Our programs focus not only on physical fitness but also on mental and emotional health.

Our Goals:

·       Member Satisfaction: We aim to create an environment where members look forward to their workouts, feel supported, and achieve their fitness goals.

·       Education: We will provide resources and information to help our members make informed decisions about their fitness journey.

·       Sustainability: We are committed to eco-friendly practices, ensuring that our gym's operations have a minimal impact on the environment.

·       Community Engagement: We will actively participate in community events, charity initiatives, and outreach programs to give back to the local community.

Our Offerings:

·       Functional Training: Our functional training classes are designed to improve strength, agility, and overall fitness. We offer a variety of classes that cater to different fitness levels and goals.

·       Pilates Reformer: Experience the benefits of Pilates reformer workouts, focusing on core strength, flexibility, and posture correction. Our certified instructors will guide you through transformative sessions.

Join Us: Discover a new level of fitness and join the What the fit community. Whether you're looking to build strength, increase flexibility, or simply live a healthier lifestyle, we have the programs and support you need.

At What the fit, we're not just a gym; we're your fitness family. Together, we'll reach new heights in health and well-being.

Get ready to tear down obstacles of the mind and body. We at What the fit believe that getting yourself back to work means setting your own pace. So start your journey with us today

Hours

8am – 1pm, 5pm - 10pm Weekdays
10am – 3pm Saturday

Closed on Sundays

Location

Larisis 44 Ampelokipoi
Athens, 115 24

Equipment

  • Battle Ropes & Pulleys

  • Suspended Ropes

  • Barbells & Bumper Plates

  • Free Weights

  • Weight Training Gloves

  • Step Benches

  • Yoga Mats & Blocks

  • Gymnastics Studio & Rings

  • Custom Obstacle Course

  • Locker Room

  • Showers & Towels

  • Premium Toiletries